XFitness

г. Челябинск, ул. Бр. Кашириных, 141А
Тел.: (351) 239-52-04
Будни 8.00-22.00
Выходные 9.00-20.00

Фитнес для малышей от 2 до 4 лет


Детский фитнес – это спортивные занятия для малышей в возрасте от 2 до 4 лет, которые включают в себя элементы гимнастики, хореографии, аэробики и йоги, но в форме игры. Занятие состоит из блоков. В самом начале проходит веселая разминка, затем физические упражнения, направленные на развитие физических навыков и гибкости, в конце не менее заводная заминка. Длительность занятия составляет 40 минут. Детский фитнес очень полезен малышам еще и в плане психологической разгрузки, так как позволяет выплеснуть накопившуюся энергию, играя и занимаясь с другими малышами.